• Kontakta oss

  • Hitta till oss

Klientinloggning

Pbmonline.se

Nyheter och blogg med det senaste inom beteendepsykologi från PBM

PBM - FLOW

19 februari 2018

Vänskap – viktigare för hälsan än du tror

Trots att flera studier visar på att den som har nära vänskapsrelationer mår bättre och är mindre drabbad av ohälsa jämfört med den som är ensam finns det ingen vänskapsterapeut att gå till. Enligt forskaren och författaren Mats Hilte, som fördjupat sig i vänskapsrelationer, finns det helt enkelt ingen problembearbetning för vänskap.

Idag är det vännerna och inte familjen som skänker mest lycka. Och ju äldre vi blir desto viktigare tycks vännerna bli. Det visar studier från Michigan State University. I en av studierna har forskarna låtit personer över 50 år bedöma kvaliteten på sina vänskapsrelationer. Personerna följdes sedan upp efter sex år, där det visade sig att de som hade problem i sina vänskapsrelationer mådde betydligt sämre jämfört med dem som hade bra relation med sina vänner. Däremot tycktes inte familjerelationerna ha någon betydelse för hälsan.

Enligt Mats Hilte, forskare i sociologi vid Lunds universitet, är det något gåtfullt med vänskap. Den har ett avgörande inflytande över våra liv och trots det pratar vi sällan om den. Det finns helt enkelt ingen problembearbetning för vänskap, det vill säga som det gör för till exempel parrelationer.

Enligt sajten forskning.se har Hilte bland annat fördjupat sig i skillnaderna mellan manlig och kvinnlig vänskap. Han menar att kvinnlig vänskap, precis som stereotypen säger, är mer intim och verbal i förhållande till mäns vänskap. Medan kvinnor oftare pratar om känslor ”ansikte-mot ansikte” sker mäns vänskap sida-vid-sida och är mer praktiskt inriktad, män måste skapa distans i närheten. Men trots distansen är män beroende av vänskapsband – inte minst för deras hälsas skull.

Forskare vid universitetet vid Göttingen har i studier följt han-makaker som fick umgås med sina manliga vänner. Det visade sig att de som fick ”hänga med kompisarna” uppvisade betydligt lägre stressnivåer jämfört med när de umgicks med sin partner eller annan familjemedlem. Dessutom såg man i studien att stressrelaterade sjukdomar bara verkade uppkomma bland honor samt bland de hanar som hade en parrelation.

Fotnot: En studie (2014) från SOM-insitutet vid Göteborgs universitet visar att upp emot en och en halv miljon svenskar är socialt ensamma.

Läs mer på: https://www.forskning.se/2018/02/13/nej-vi-ar-bara-vanner/?utm_campaign=unspecified&utm_content=unspecified&utm_medium=email&utm_source=apsis-anp-3

 

Välj månad

KATEGORIER

SENASTE