• Kontakta oss

  • Hitta till oss

Klientinloggning

Pbmonline.se

Skräddarsytt för dig

Behandling

Vi behandlar många olika typer av psykiska besvär, oavsett om det är utmattningssyndrom, stress eller en specifik fobi så kan du få hjälp hos PBM. Med rätt bedömning till grund skräddarsyr vi en behandling som passar dig som individ.

KBT - Kognitiv Beteendeterapi

Kognitiv beteendeterapi är kärnan i våra behandlingar, det handlar om att förändra de beteenden och attityder som inte fungerar eller som skapar stress och annan problematik. Behandlingen skräddarsys efter klientens behov.

Läs mer om KBT & Kognitiv Beteendeterapi här.

Vill du veta mer?

ACT - Acceptance and Commitment Therapy

Acceptance and Commitment Therapy - ACT är en vidareutveckling av kognitiv beteendeterapi (KBT) som under de senaste åren fått stor genomslagskraft både i forskning och i praktik.

Läs mer om ACT & Acceptance and Commitment Therapy här.

Vill du veta mer?

Parterapi

Hitta vägar till tydlig kommunikation.

Vi behandlar problem i relationer, för att hitta vägar till tydlig kommunikation, förbättrad gemensam problemlösning som i förlängningen leder till en bättre relation.

Läs mer om Parterapi här.

Vill du veta mer?