Psykologisk och fysioterapeutisk gruppbehandling
Tillsammans med våra psykologer och fysioterapeuter får du hjälp i hur du kan genomföra beteendeförändringar för att på sikt bättre tillgodose dina behov och minska risken för långvarig stress.
Utmattningssyndrom och stressrelaterad ohälsa ökar i vårt samhälle och inom PBM har vi olika effektiva behandlingsalternativ för detta. Du kan söka till oss som privatperson, via ditt försäkringsbolag eller via ditt företag , läs mer under rubriken övrig psykisk ohälsa.
Bor du i Stockholm finns vår specialistrehabilitering avseende utmattningssyndrom, antingen kan din vårdgivare sända remiss eller så kan du själv sända en egenremiss via knappar nedan.
Vi har avtal med region Stockholm och vanlig sjuktaxa med högkostnadsskydd gäller.
Första steget är bedömningssamtal med syfte att kartlägga om du uppfyller kriterierna för vår behandling. Din utredning och behandling utförs av ett specialiserat och multiprofessionellt team bestående av erfarna läkare, psykologer och fysioterapeuter.
Vår behandling utförs av ett multiprofessionellt team bestående av erfarna läkare, psykolog, fysioterapeut och rehabkoordinator. Tillsammans guidar ditt team dig genom en 12 veckor lång högspecialiserad rehabilitering som utförs både individuellt och i grupp. Behandlingen utgår från KBT (kognitiv beteendeterapi) och är uppbyggd kring tre centrala begrepp; beteendeförändring, fysisk aktivitet och arbetsåtergång. Utöver behandlingsbesök är en central del i vår behandling är att vi tillsammans med dig och din arbetsgivare upprättar en långsiktig plan för arbetsåtergång. Vi tar naturligtvis över ansvaret för din sjukskrivning under tiden som du deltar i behandling hos oss.
Tillsammans med våra psykologer och fysioterapeuter får du hjälp i hur du kan genomföra beteendeförändringar för att på sikt bättre tillgodose dina behov och minska risken för långvarig stress.
Som en del i behandling får du träffa ditt team 2-3 gånger under behandlingen för uppföljning, samt genomföra flertalet individuella besök med enskilda medlemmar i ditt team. Extra individuella besök kan erbjudas vid behov för att exempelvis stötta upp gruppbehandlingarna.
Ett utmattningssyndrom medför inte sällan längre perioder av sjukskrivning. Därför ser vi det som en central del i vår rehabilitering att tillsammans med dig och din arbetsgivare eller annan myndighetsaktör upprätta en långsiktig plan för arbetsåtergång under din behandling hos oss.
Om du bor utanför Stockholm kan du också söka rehabilitering för utmattningssyndrom på specialistnivå via Utmattningshjälpen, vår digitala rehabiliteringstjänst.
Utmattningshjälpen erbjuder strukturerad digital rehabilitering vid utmattningssyndrom, oavsett var du bor. Behandlingen utförs av legitimerad personal och vårt team ger dig en digital behandling på specialistnivå med hög grad av närvaro genom hela programmet.
Om du inte är intresserad av en omfattande digital rehabilitering och bor utanför Stockholm kan du naturligtvis vända dig privat eller via ditt försäkringsbolag till något av våra andra kontor i Sverige, där du kan få träffa en enskild psykolog för behandling av stress- och utmattning.
Vi möter dig där du är.
PBM
Brahegatan 13A, 114 37 Stockholm
Se på karta
PBM Globen Rehab
Rehabilitering avseende utmattningssyndrom och långvarig smärta
Tel: 08 408 878 50
Arenavägen 27, 121 77 Johanneshov, plan 5
Se på karta
FAQ