• Kontakta oss

  • Hitta till oss
Skandinaviens främsta inom beteendepsykologi.

Välkommen!

  • Bedömning psykolog

    Utredning av KBT-psykolog.

    Läs mer
  • Multidisciplinär bedömning

    Bedömning av flera professioner för att optimera behandlingen...

    Läs mer
  • Arbetsförmåga-bedömning

    Avser avgöra grad av arbetsförmåga i nuvarande situation samt...

    Läs mer
  • Neuropsykiatrisk screening

    Remisskrav
    Ger svar på frågan om en individ är i behov av en...

    Läs mer
  • ADHD-utredning

    Remisskrav
    Utförs då misstanke om denna problematik eller annan...

    Läs mer
  • Neuropsykiatrisk utredning

    Remisskrav
    Utredning och diagnostik

    Läs mer
  • Utbildning
    -ledare

    Bli en bättre ledare

    Utbildningar
  • Utbildning
    -medarbetare

    Verktyg för prestation och stresshantering

    Utbildningar
  • Metodutbildning



    Fördjupa dina kunskaper

    Utbildningar
  • Kartläggning och analys

    Vi kartlägger arbetssätt, struktur och funktion i allt från små...

    Läs mer
  • Grupputveckling

    Skapa effektiva team

    Läs mer
  • Coaching i ledarskap

    Chefer, specialister eller annan nyckelperson?

    Läs mer
  • Hållbart ledarskap

    Ökad kunskap och trygghet för ledare

    Läs mer
  • Assessment

    Rekrytera rätt kandidat.

    Läs mer
  • Appar

    Sömn-appen & Stress-appen

    Läs mer
  • Journalsystem

    Egenutvecklat journalsystem samt CRM-system.

    Läs mer
  • Kartläggning

    – för en långsiktig förändring.

    Läs mer

KBT, Depression och Ångest - Behandling i Stockholm, Göteborg, Malmö och Gävle

På PBM har vi ett brett utbud av tjänster och behandlingar inom beteendepsykologi. Vi erbjuder bl.a. behandlingar mot depression, ångest, stress, PTSD och fobi. Vi erbjuder även parterapi. KBT - Kognitiv Beteendeterapi är kärnan i våra behandlingar. Vi håller också i utbildningar för både chefer, ledare och medarbetare som t.ex. chefs- och ledarskapsutbildningar, coaching och projektledarutbildningar genom evidensbaserade metoder. Vi finns i Stockholm, Göteborg, Malmö och Gävle.

Kontakta oss

För dig som är

Klient

Här loggar du in för behandling på distans.
Logga in

Stockholm | Malmö

Vårdvalet

Smärta, psykisk ohälsa & utmattningssyndrom.
Information för dig som är remittent och patient.
Mer info

Förändring som håller

Några av våra tjänster

  • Bedömning psykolog

    Utredning av KBT-psykolog.

    Läs mer
  • ADHD-utredning

    Remisskrav
    Utförs då misstanke om denna problematik eller annan...

    Läs mer
  • Coaching i ledarskap

    Chefer, specialister eller annan nyckelperson?

    Läs mer
  • Assessment

    Rekrytera rätt kandidat.

    Läs mer
  • Kartläggning

    – för en långsiktig förändring.

    Läs mer

Nyheter och blogg med det senaste inom beteendepsykologi från PBM

PBM – FLOW

Här presenterar vi det senaste inom beteendepsykologi. Ta del av nyheter inom konflikthantering, organisationsonsutveckling, stress, kognitiv beteendeterapi och ledarskap.

Läs senaste nyheterna/blogginläggen här

pbm - flow
  • Nyhet

    3 dec 2016

    Brist på beröring ökar stress och smärta

    Läs hela
  • Nyhet

    16 nov 2016

    Allt fler stressrelaterade sjukskrivningar

    Läs hela
  • Nyhet

    14 nov 2016

    Läkares utbrändhet - effektiva insatser

    Läs hela
  • Nyhet

    9 okt 2016

    Vänlighet ledstjärna i framgångsrika team

    Läs hela
  • Nyhet

    2 okt 2016

    KBT via nätet kan hjälpa vid prokrastinering

    Läs hela
  • Nyhet

    27 sep 2016

    Aktivitetsbaserade kontor blir vanligare

    Läs hela
  • Nyhet

    14 sep 2016

    Allt fler får bettskena

    Läs hela
  • Blogg

    2 sep 2016

    Ledarutveckling i praktiken

    Läs hela
  • Nyhet

    1 sep 2016

    Sittande arbete sliter minst på knä och höft

    Läs hela
  • Nyhet

    1 sep 2016

    25 timmars arbetsvecka toppar hjärnan

    Läs hela
  • Nyhet

    25 aug 2016

    Mass-SMS kan förbättra livsstil

    Läs hela
  • Blogg

    21 jun 2016

    Närvarande chefer ger friskare medarbetare

    Läs hela
  • Nyhet

    19 jun 2016

    Dålig luft ökar risk för psykisk ohälsa

    Läs hela
  • Blogg

    29 apr 2016

    ”Dust if you must…

    Läs hela
  • Blogg

    1 apr 2016

    Vad kännetecknar en god organisatorisk och social arbetsmiljö?

    Läs hela
  • Blogg

    11 mar 2016

    När du misslyckas med det nya året

    Läs hela
  • Nyhet

    19 feb 2016

    Rotera mera - variera arbetet

    Läs hela
  • Blogg

    1 feb 2016

    Bokrecension: ADHD-hjälpen - För ett liv i balans

    Läs hela
  • Nyhet

    20 jan 2016

    Självmedkänsla mot stress

    Läs hela
  • Blogg

    13 nov 2015

    Tips om studie: Feedbackstudien

    Läs hela
  • Nyhet

    3 nov 2015

    PBM fortsätter växa

    Läs hela
  • Blogg

    2 nov 2015

    Obama knuffar åt rätt håll

    Läs hela
  • Blogg

    27 okt 2015

    Solen - en bra lärare i psykologi

    Läs hela
  • Nyhet

    14 okt 2015

    Jobbet innebär psykiskt obehag för 350 000

    Läs hela
  • Nyhet

    9 okt 2015

    Förmiddagspausen är viktig

    Läs hela
  • Nyhet

    1 okt 2015

    Offentligas företagshälsa verkar sällan förebyggande

    Läs hela
  • Blogg

    22 sep 2015

    Sömnappen

    Läs hela
  • Nyhet

    4 sep 2015

    En app för bättre sömn

    Läs hela
  • Nyhet

    27 aug 2015

    Smittsamt med otrevlig attityd

    Läs hela
  • Blogg

    25 aug 2015

    Ta mer gynnsamma beslut med hjälp av KBT

    Läs hela
  • Blogg

    10 jul 2015

    ''Blanda inte in mig i vår relation!”

    Läs hela
  • Nyhet

    15 jun 2015

    Olika träningsupplägg - samma effekt

    Läs hela
  • Nyhet

    12 jun 2015

    Vård och omsorg står för flest sjukfall

    Läs hela
  • Blogg

    27 maj 2015

    Svårt att sova? Vi har lösningen för dig!

    Läs hela
  • Nyhet

    26 maj 2015

    Relativt bra jobbprestation på gåband

    Läs hela
  • Nyhet

    13 maj 2015

    Chefer coachar inte som de tror

    Läs hela
  • Nyhet

    8 maj 2015

    Jobbstress ökar risk för diabetes – oavsett livsstil i övrigt

    Läs hela
  • Blogg

    20 apr 2015

    Att utveckla och skapa mer effektiva arbetsgrupper

    Läs hela
  • Nyhet

    14 apr 2015

    Vår sjukfrånvaro ligger nu på europeisk nivå – men stress vanligaste orsaken

    Läs hela
  • Blogg

    31 mar 2015

    Bland prestationsprinsessor, prinsar och självkänsla.

    Läs hela
  • Blogg

    20 mar 2015

    PBMs seminarietema ”Psykisk ohälsa på arbetet” engagerade stort även i Stockholm

    Läs hela
  • Nyhet

    14 mar 2015

    Hälsosam partner motiverar

    Läs hela
  • Nyhet

    12 mar 2015

    Invigning med Anna Starbrink, sjukvårdslandstingsråd

    Läs hela
  • Blogg

    3 mar 2015

    Flexibel inställning till flexibla kontor?

    Läs hela
  • Blogg

    19 feb 2015

    Bättre kan det inte bli!

    Läs hela
  • Blogg

    19 feb 2015

    Tankar kring organisationskultur

    Läs hela
  • Blogg

    17 feb 2015

    Hemuppgifter — viktigt men ofta svårt

    Läs hela
  • Blogg

    2 feb 2015

    Förändring del 3 – Förändring är svårt

    Läs hela
  • Blogg

    16 jan 2015

    Scenskräck

    Läs hela
  • Blogg

    9 dec 2014

    Gör julestrid till julefrid.

    Läs hela
  • Blogg

    28 nov 2014

    Lycka på fullt allvar

    Läs hela
  • Blogg

    17 nov 2014

    Förändring del 2 – Förändring är nödvändigt

    Läs hela
  • Blogg

    1 nov 2014

    Välkommen till PBM-bloggen!

    Läs hela
  • Blogg

    28 okt 2014

    Hemuppgifter, en central del av kognitiv beteendeterapi

    Läs hela
  • Blogg

    9 okt 2014

    Förändring del 1 - individer och organisationer

    Läs hela
  • Blogg

    23 sep 2014

    Ge feedback - på rätt sätt!

    Läs hela
  • Blogg

    10 sep 2014

    Att förändras

    Läs hela
  • Blogg

    22 aug 2014

    Att gå från ord till handling

    Läs hela
  • Blogg

    19 jun 2014

    Låt inte semestern bli en dålig ursäkt att få arbeta i badkläder!

    Läs hela
  • Blogg

    10 jun 2014

    Varför är det så svårt att ändra beteenden?

    Läs hela
  • Blogg

    25 maj 2014

    Förändringsledning och beteendepsykologi

    Läs hela
  • Blogg

    23 maj 2014

    Resultat från kundundersökning maj 2013

    Läs hela
  • Blogg

    15 maj 2014

    Våra klienter sätter betyg på PBM

    Läs hela
  • Blogg

    8 maj 2014

    Bland kortisol, coping och flexibilitet. The more the merrier?

    Läs hela
  • Blogg

    15 apr 2014

    Fotboll och beteendepsykologi

    Läs hela
  • Blogg

    23 mar 2014

    Vägen till ett lustfyllt och motiverande arbete

    Läs hela
  • Blogg

    7 mar 2014

    Bättre kan det inte bli!

    Läs hela
  • Blogg

    6 mar 2014

    Hållbar prestation - ledarskapet betydelse för hälsa

    Läs hela
  • Blogg

    28 feb 2014

    Fullsatt seminarium konflikthantering!

    Läs hela
  • Blogg

    24 feb 2014

    Mikrostress

    Läs hela
  • Blogg

    19 feb 2014

    PBMs Frukostseminarium

    Läs hela
  • Blogg

    14 feb 2014

    Kvinnligt ledarskap - att bli och se sig själv som ledare

    Läs hela
  • Blogg

    7 feb 2014

    Fullsatt seminarium om Microstress på PBM

    Läs hela
  • Blogg

    30 jan 2014

    Din personliga regelbok och regler som är till för att brytas

    Läs hela
  • Blogg

    8 jan 2014

    Grupputveckling, Surfing och att påverka det okontrollerbara

    Läs hela
  • Blogg

    16 dec 2013

    Utbildningsinsatser – Dyra nöjen eller värdefulla investeringar?

    Läs hela
  • Blogg

    29 nov 2013

    Tankar kring organisationskultur

    Läs hela
  • Blogg

    15 nov 2013

    Mikrostress

    Läs hela
  • Blogg

    1 nov 2013

    Våra klienter sätter betyg på PBM

    Läs hela
  • Blogg

    31 okt 2013

    Resultat kundundersökning maj 2013

    Läs hela
  • Blogg

    30 okt 2013

    Välkommen till PBM-bloggen!

    Läs hela

Favoriter

Här hittar du artiklar och inlägg som du favoriserat medan du surfat hos oss.